15 viisi, kuidas Jennifer Lopez paneb 50 nägema 30

Vältib päikest, magab palju ... Ma kutsun seda, ta on vampiir.

Jeff KravitzGetty Images

2020. aasta Superbowl toimus pühapäeva õhtul ja neile, kes seda tegelikult jalgpalli jaoks jälgivad (ei oska seostada). Kansas City Chiefs võitis San Francisco 49ersit 31: 20. Aga kellele see korda läheb, kui Jennifer Lopez ja Shakira ühinesid uskumatu poolaja showga.

Pärast seda, kui vaatasin, kuidas Jennifer laulab laval kõiki oma vanu klassikaid, samal ajal kui ta kurikuulsad tantsuliigutused välja lööb, vean kihla, et panen sulle vihale viie, et oled googeldanud lehte „Kui vana on Jennifer Lopez”, sest naine sõna otseses mõttes ei vanane. See kuus pakki, see nägu, see saak ... 50-aastane näitleja ja kahe lapse ema näeb välja mitte ainult uskumatu, vaid tal on rohkem energiat kui väikelapsel.

Oleme teinud mõningaid uuringuid ja avastanud, et ei, ta pole vaigistanud polümahlajooki, vaid on töötanud uskumatult kõvasti ... siin pole kiireid lahendusi. Ta mitte ainult ei jäta kunagi trenni vahele (tegelikult teeb ta päevas mitu trenni), vaid täidab ka valku (mitte suhkrut nagu meie), väldib päikest ja keeldub minemast kolme väga spetsiifilise toidugrupi lähedal. Seda kõike ja me pole veel jõudnud oma glükoolhappega pakendatud nahahooldusrutiinini ...

Nii et kui soovite teha Cherit (või peaks see olema Jlo?) Ja pöörata aega tagasi, on siin kõik, mida peate teadma, alates tema dieedist kuni treeningukorrani ja loomulikult ka nahahoolduse saladused ...

Kuva galerii viisteistFotod Instagram.com/jlo 215-stTa vannub glükoolhapet

Glükoolhappega nahahooldus toimib nahal keemilise koorijana, lahustades surnud naharakud ja kerkides õrnalt. Lisaks surnud pinnarakkude eemaldamisele soodustab see ka rakkude vaheldumist, mis sobib ideaalselt päikesekahjustusega küpsele nahale. Seega pole ime, kui Jennifer seda paljastas Inimesed et ta armastab glükooli kasutamist 'tervisliku sära' jaoks.

Osta kohe Nip + Fab Glycolic Fix Extreme öised padjad, Amazon, 9,95 naela.

Instagram.com/jlo 415-stTa töötab varakult

Instagrami tehes jagas Jlo enne hommikuse tööprotseduuri alustamist pilti oma uutest retuusidest. Pealkirjaga 'Üles ja kell nad tõusevad ja säravad ... hakkavad selles trennis minu uutesse säärtesse jõudma', võite öelda, et ta ei saanud seda keha, lüües igal hommikul edasilükkamise.

Instagram.com/Jlo 615-stOn kolm asja, mida ta ei puutu

Me kõik teame, et alkohol, kohv ja suitsetamine pole meie nahale kasulikud, kuid siiski lubame endale vähemalt kahte neist tavalises, mitte Jlo, nagu ta ütles USA nädalaleht :

'Ma ei joo, ei suitseta ega kofeiini. See hävitab naha vananedes tõesti. ' Noh, me oleme siis segi ajanud ...

Getty Images 815-stTa vannub seda niisutajat

Hoolimata teadetest, et Jen lämmatab ennast La Mer'i niisutava kreemi 300 naela pottides, tunnistas ta omaVaadake, mis otseülekandes toimubet ta tegelikult vannub dr Hauschka Roosi päevakreemi, mille ta ostab Whole Foodsist.

Osta kohe Dr Hauschka Rose päevakreem, Amazon, 28,40 naela.

Instagram.com/Jlo 1015-stTal pole mitte üks, vaid kaks personaaltreenerit

Kui mõte isikliku treeneri palkamisest teid hirmutab, jätke endale mõtte Jlole, kes seda ilmutas USA nädalaleht et tal on kaks.

New Yorgis olles treenin David Kirschiga - ta on suurepärane treener. LA-s töötades töötan koos Tracy Andersoniga. Mulle meeldib tasakaal, mille nad mõlemad mulle annavad. Neil on kaks täiesti erinevat lähenemist. Mulle meeldib seda oma kehaga ümber lülitada. '

Hmmm, võib-olla peaksime ikkagi selle jõusaali liikmelisust uuendama.

Osta kohe Lancer meetod: puhastaja, vaata fantastiliselt, 48 naela.

Instagram.com/jlo 1315-stTa sööb oma rohelist

Ma tean, et soovite, et me ütleksime teile, et Jlo näeb välja selline Nandose dieedil ja dieedikoksil, kuid tõde on see, et ta sööb väga puhast ja töötlemata dieeti, nagu ta ütles USA nädalaleht :

'Me sööme palju rohelisi köögivilju, sparglit, Brusseli idusid, brokkolit ja lehtkapsast. Mulle meeldib süüa teha, ma valmistan palju asju, mulle meeldib Puerto Rico toite valmistada, sest just sellel kasvasin üles. '

Vittorio Zunino CelottoGetty Images viisteist15-stJa lihtsalt VAATA, mida see kõik tema heaks teeb

Milano moenädalal kõndis Jennifer Lopez Versace'i poole, kandes disaineri sama ikoonilist rohelist kleiti, mida ta kandis 2000. aasta veebruaris Grammy auhindadel. Ta oli siis 31-aastane ja ausalt öeldes ei paista ta ka teistmoodi.

JärgmineEileõhtuste BAFTA-de 17 parimat iludust Reklaam - jätkake lugemist allpool