Kuidas takistada ennast uue emotsionaalselt liiga emotsionaalselt kiindumast
'Kuupäevaga mitu inimest, nii ei pea üks inimene kogu tähelepanu pöörama.'
Oliver Rossi2. 'Ma ajastan oma suhtluse nendega. Sõnumeid ja sotsiaalmeedia kontrollimisi ei toimu väljaspool kavandatud suhtlusaegu. ' [via]
3. 'Ma ei arva, et mängude mängimine või enda treenimine tegelasest erinevaks tegemiseks aitab, välja arvatud juhul, kui olete rahul sellega, et olete vilets, kui hoiate seda elu lõpuni. Selle asemel võtan ma iga uue inimesega aeglaselt.Andke neile teada teie vajadustest(kui tunnete end mugavalt) ja kui nad on õige inimene, tahavad nad teda majutada. ' [via]
4. 'Ma lugesin raamatut Lisatud autor Amir Levine. See aitas mul nende tunnetega turvalisemalt toime tulla. Pole midagi halba, kui soovite oma armunud / kohtingu / partneriga rohkem suhelda. Kõigil on erinevad vajadused. Kuid selles on ebatervislikku olemist või lihtsalt ärevalt seotud kiindumust. Suur erinevus. ' [via]
Klaus Vedfelt8. 'Mul on kahetekstiline reegel. Ma ei saada vastuseta rohkem kui kahte teksti, välja arvatud hädaolukordades. ' [via]
9. 'Püüan takistada oma kinnitusvahendeid. Näiteks proovin keelata lugemiskviitungid võimaluse korral ja keelata märguandehelid kõigil, mis pole kriitilised, nii et pean neid käsitsi kontrollima. ' [via]
10. 'Proovin investeerida rohkem iseendasse. Hankige uus hobi, proovige teraapiat, kui tunnete, et ei suuda end kontrollida, pere ja sõpradega siduda. ' [via]
üksteist. 'Kuupäevaga mitu inimest või leidke alati vabaajaid liikvel olles. Ma ei pea tingimata käima millegi monogaamia pärast, kuid leitud tähelepanu levitamine aitab ühel inimesel kogu tähelepanu üle elada. ' [via]
12. 'Töötage iseendaga. Hobid ja huvid, mis teile tõeliselt meeldivad, tähendavad head vestlust või jäämurdjaid teistega, kes neid huvisid jagavad. Tehke koos sõpradega või ise lõbusaid asju, teil on lugusid, mida jagada ja teistega paremini rääkida ning elus navigeerida. Siis on teil tõenäoliselt palju lihtsam kellegi leidmine. ' [via]
Seotud lugu